Wirbelsäule
Johanniskraut

Suchen Sie ein Präventionsangebot für Ihr Unternehmen?



Ich biete Ihnen ein auf Ihr Unternehmen angepasstes Kurskonzept aus den Bereichen:



  • Rückentraining
    • Haltungsschulung
    • Kräftigung und Dehnung der Muskulatur
    • rückengerechtes Verhalten am Arbeitsplatz
    • Heimtrainingsprogramm

  • Kreislauftraining
    • Nordic Walking als gelenkschonendes und rückenkräftigendes Ausdauertraining

  • Entspannung
    • Übungen zur Körperwahrnehmung und Vorstellen verschiedener Entspannungsmethoden


Meine Kursangebote entsprechen den Anforderungen zur Primärprävention nach §20 SGB V.



Sie haben Fragen dazu? Ich freue mich auf Ihren Kontakt unter


Tel.: 03 72 07 / 99 1 99.